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Home from work! Off tomorrow too! Lots and lots of rain today and tomorrow. so im glad im off tomorrow. Everything going well. Holding steady on weight with thanksgiving dinner.
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63.5 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 28日:
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1152 kcal
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脂質: 46.53g | たんぱく質: 100.45g | 炭水化物: 100.54g.
朝食: Gold Chocolate Mint Cookie Crunch, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. 昼食: chicken bacon ranch salad. 夕食: strawberry, cottage cheese, Antioxidant Blend, boca. 軽食/その他: pistachios, Almonds. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Good for you with no weight gain during Thanksgiving Stacy. Enjoy your day off.
2011年 11月 28日 投稿者: edsontrace
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