2016年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
119.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
|
1592 kcal
|
脂質: 116.91g | たんぱく質: 83.77g | 炭水化物: 52.90g.
朝食: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Oscar Mayer Jumbo Hot Dog Wieners, Chili, no beans. 昼食: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. 夕食: Kraft Mayo Packet, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft American Cheese Slice, Lettuce. 軽食/その他: Swiss Miss Classic Milk Chocolate. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|