2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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1422 kcal
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脂質: 92.39g | たんぱく質: 77.75g | 炭水化物: 69.64g.
朝食: Wish-Bone Robusto Italian Dressing, Tomatoes, Lettuce. 昼食: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). 夕食: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Original Bratwurst, Tomatoes, Lettuce. 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's, M&M's Milk Chocolate M&M's, Swiss Miss Classic Milk Chocolate. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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