2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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1070 kcal
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脂質: 59.41g | たんぱく質: 81.86g | 炭水化物: 32.41g.
朝食: Coffee Shot, Imagine Foods Organic Free Range Chicken Broth Low Sodium, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Muscle Milk Pro Series 40 Knoxkout Chocolate. 昼食: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 夕食: Dietz & Watson Angus Roast Beef. 軽食/その他: Smirnoff Vodka, 365 Hickory Smoked Almonds. もっと...
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5409 kcal
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運動:
運転 - 5 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 3 時間 20 分, 休憩 - 4 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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