2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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2422 kcal
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脂質: 102.94g | たんぱく質: 94.19g | 炭水化物: 279.20g.
朝食: Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom, Banana Ouro, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral. 昼食: Soya Óleo de Soja, Chuchu, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca Assada. 夕食: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. 軽食/その他: Margarina, Soya Óleo de Soja, Carne de Vaca Assada, Natubom Granola Tradicional, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Café Brasileiro Café. もっと...
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体重に変化ありません
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