2016年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
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635 kcal
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脂質: 32.18g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 72.71g.
朝食: Iansa Azúcar Light, Mantequilla, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. 昼食: Palta Hass, Tomates. 軽食/その他: Pastillas de Goma, Costa Cereal Bar, Huevo Duro, Manzana, Huevo Duro. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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