2010年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 15日:
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1122 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 54.02g | 炭水化物: 134.57g.
朝食: Cocoa Classics French Vanilla Hot Cocoa, Oranges. 昼食: cosi grill chicken. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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