HAPPY THANKSGIVING! GOOD EATS!
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63.5 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 24日:
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1229 kcal
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脂質: 42.21g | たんぱく質: 85.03g | 炭水化物: 130.19g.
朝食: Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. 昼食: fruit salad, cornbread, deviled egg, green bean casserole, mashed potatoes, Turkey Breast Meat. 軽食/その他: balance bar double chocolate brownie. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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