2016年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 19日:
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431 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 28.80g | 炭水化物: 41.30g.
朝食: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Тефтели с Рисом, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сахарный Песок. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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