2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96 kg これまでの減量分: 15 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

2835 kcal 脂質: 118.88g | たんぱく質: 118.72g | 炭水化物: 322.54g.   朝食: Ovo Frito, Banana Nanica. 昼食: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Antarctica Guaraná, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Natubom Granola Tradicional, Perdigão Mortadela, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. もっと...
2339 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Nathan Ramiresの体重の記録


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