|
Вроде не ела солёного на ночь, не пила много жидкости, только половину граната, откуда такой привес?! 😭
|
51.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
|
698 kcal
|
脂質: 42.89g | たんぱく質: 20.98g | 炭水化物: 61.58g.
朝食: Киви, Апельсин, Чай. 昼食: Чай, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Аджика, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Кофе. もっと...
|
週に11.9 kg増量中
|