2016年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 55.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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866 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 26.60g.
朝食: Heavy Cream, Coffee. 昼食: Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Grape Tomatoes, Bertolli Olive Oil, Radish, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce, Kroger Red Wine Vinegar, Mezzetta Kalamata Olives, Celery, Water. 夕食: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Water. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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