2011年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.0 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 18日:
|
1265 kcal
|
脂質: 57.09g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 140.69g.
朝食: Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, pumpkin bread. 昼食: natural peanut butter, Toasted Oat Bran Bread. 夕食: butter crackers, ham. 軽食/その他: girl scouts lemon cookie. もっと...
|
体重に変化ありません
|