2016年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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2062 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 217.13g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Spiegelei, Kerrygold Cheddar, Harry Korn an Korn. 昼食: Barre Alster, Gemischter Salat, Rapsöl, Apostels Zaziki, Patros Feta, Ja! Kräuterbaguette, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Willms Lammlachs Mariniert. 軽食/その他: Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. もっと...
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体重に変化ありません
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