2011年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 13日:
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888 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 85.07g | 炭水化物: 45.36g.
朝食: Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. 昼食: Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. 夕食: Butter, crab, Dressing, Sweet Potato, Mixed Green Salad. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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