2016年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 3日:
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1050 kcal
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脂質: 32.93g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 150.16g.
朝食: Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, Kiwi, La Belle Étoile Cancoillotte. 昼食: Ratatouille Maison. 夕食: Baguette, Oeuf à la Coque, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte. 軽食/その他: Pommes Pink Lady, Knorr Crème d'asperge. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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