2011年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 14日:
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314 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 10.40g | 炭水化物: 16.80g.
朝食: Coffee with Cream, Organic Plain whole milk yogurt. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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