2016年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
|
1606 kcal
|
脂質: 118.78g | たんぱく質: 103.59g | 炭水化物: 35.12g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens. 昼食: Polish Sausage, Cooked Sauerkraut. 夕食: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Sauerkraut. 軽食/その他: Great Value Ranch Dip, Celery. もっと...
|
体重に変化ありません
|