2016年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.2 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
|
622 kcal
|
脂質: 36.59g | たんぱく質: 47.51g | 炭水化物: 23.10g.
朝食: Carne. 昼食: Aurora Linguiça Toscana. 夕食: Suavit Maionese Light. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Grego Torta de Maçã. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|