2016年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 17日:
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778 kcal
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脂質: 10.80g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 81.26g.
朝食: Magerquark, Eiklar, Qi2 Woman 99 Kcal Bar Buttermilch-Zitrone. 昼食: Weight Watchers Ricotta Spinat Tortelloni. 夕食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. 軽食/その他: Qi2 Woman Protein Shake. もっと...
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体重に変化ありません
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