2016年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 16日:
|
823 kcal
|
脂質: 19.49g | たんぱく質: 27.95g | 炭水化物: 139.13g.
朝食: Apfelsinen, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. 昼食: Penny Markt Klare Hühnerbrühe. 夕食: Apfelsinen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Hengstenberg Sticksi, Äpfel. 軽食/その他: Bratensoße. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|