2016年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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356 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 11.04g | 炭水化物: 57.27g.
朝食: Apfelsinen, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. 昼食: Penny Markt Klare Hühnerbrühe. 夕食: Apfelsinen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. もっと...
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週に7 kg減量中
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