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24,7
54,8
37,0
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60.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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3711 kcal
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脂質: 112.31g | たんぱく質: 119.28g | 炭水化物: 550.90g.
朝食: Gekochtes Ei, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel, Qi2 Woman 99 Kcal Bar Buttermilch-Zitrone. 昼食: Erdbeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Rucola, Leichter Genuss Camembert, Schinken (Extra mager). 夕食: Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich. 軽食/その他: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Cheeseburger, Butter, Nutella Nutella, Goldähren Bauernschnitten, Haribo Gummibärchen, Marmeladen und Eingemachtes, Vitasia Krabbenchips, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Omelett, Vollkornbagel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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