2016年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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1620 kcal
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脂質: 79.13g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 143.07g.
朝食: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg, Toasted Bread, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 昼食: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Jose Ole Steak & Jalapeno Burrito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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