2016年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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164 kcal
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脂質: 6.11g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 21.82g.
夕食: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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