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Restart
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108.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1082 kcal
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脂質: 72.53g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 45.36g.
朝食: Holland & Barrett Regucol, Fresh Lemon Juice, Alpro Unsweetened Almond Milk, Whole Foods Online Organic Hemp Protein Powder 50%, Wholefoods Online Organic Spirulina, Waitrose Essential Berries. 昼食: Quorn and veggie mix, Avocados, Parmesan Cheese (Hard). 夕食: Biona Organic Coconut Virgin Oil, Tesco Halloumi, Waitrose Baby Leaf Herb Salad. 軽食/その他: Almonds. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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