2016年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 10日:
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858 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 69.41g.
朝食: Масло Подсолнечное, Картошка Печеная. 昼食: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 夕食: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 軽食/その他: Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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