2016年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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1255 kcal
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脂質: 43.53g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 164.12g.
朝食: Toddy Achocolatado, Elegê Leite em Pó Integral. 昼食: Aurora Linguiça Paio, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 夕食: Ovo Frito, Batata Doce. 軽食/その他: Gury Pipoca Amanteigada, Frimesa Mortadela com Toucinho em Cubo, Trigolino Cream Cracker. もっと...
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体重に変化ありません
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