2016年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.6 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 60.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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1220 kcal
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脂質: 90.32g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 32.30g.
朝食: Kroger Chopped Onions, Egg, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 昼食: Bacon (Cured, Baked, Cooked). 夕食: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cauliflower. 軽食/その他: Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives, Celery. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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