2016年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
126.6 kg これまでの減量分: 5.0 kg.    残り: 60.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1220 kcal 脂質: 90.32g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 32.30g.   朝食: Kroger Chopped Onions, Egg, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 昼食: Bacon (Cured, Baked, Cooked). 夕食: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cauliflower. 軽食/その他: Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives, Celery. もっと...
3083 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kushymaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。