2016年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 61.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 7日:
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906 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 68.35g | 炭水化物: 32.65g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Heavy Cream. 昼食: Green Giant Asparagus Spears, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Organic Olive Oil, Basil & Garlic Pasta Sauce, Provolone Cheese, Tap Water. 夕食: Dandy Celery Sticks, Cucumber (Peeled), Steamed or Poached Cod, Scallions or Spring Onions, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Kroger Red Wine Vinegar, Great Value Romaine Lettuce, Avocado Vegetable Oil, Butter. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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