2016年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 5日:
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1763 kcal
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脂質: 127.38g | たんぱく質: 139.46g | 炭水化物: 26.40g.
朝食: Oberto Beef Pepperoni Sticks, Oberto Beef Pepperoni Sticks. 昼食: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). 夕食: Costco Can Chicken. 軽食/その他: Columbus Salame Italian Dry Salame, Cello Gouda Cheese. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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