2011年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 2日:
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1103 kcal
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脂質: 66.06g | たんぱく質: 84.69g | 炭水化物: 34.48g.
朝食: Chai tea Home made, ham, cheese, scrambled eggs. 昼食: Chef's Salad, lettuce, blue cheese dressing. 夕食: broccoli cauliflower, chicken breast. 軽食/その他: adkins chocolate chip cookie dough. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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