2016年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.3 kg これまでの減量分: 8.7 kg.    残り: 12.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

908 kcal 脂質: 44.28g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 107.78g.   昼食: Lemon Meringue Pie, Apfelstrudel. 夕食: Gut & Günstig Knoblauchsoße, Scampi, Knoblauchbrot. もっと...
2007 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間, スピニング (Spinning) - 1 時間. もっと...
体重に変化ありません

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