2016年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 21日:
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882 kcal
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脂質: 74.29g | たんぱく質: 48.34g | 炭水化物: 2.76g.
朝食: Egg, Olive Oil. 昼食: Skip this Meal. 夕食: French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Blue or Roquefort Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 軽食/その他: Skip this Meal. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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