2010年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 5日:
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1449 kcal
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脂質: 67.97g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 162.25g.
朝食: yoplait light raspberry yogurt, coffee creamer, coffee, Golden Delicious Apple. 昼食: italian dressing, broccoli, carrot, iceberg salad. 夕食: Chicken Tuscan Panini. 軽食/その他: honey baked ham, crystal light green tea. もっと...
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