2016年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 14日:
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1547 kcal
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脂質: 63.90g | たんぱく質: 74.25g | 炭水化物: 169.03g.
朝食: Hacendado Baguette, Té Verde, Hacendado Tomate Triturado, Queso Fresco, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Nuez Mondada, Edulcorantes (Sacarina), Café. 昼食: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Pescanova Palitos de Mar, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Vinagre, Huevo Revuelto, Sal, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña. 夕食: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Ajo en Polvo, Hacendado Fresa o Freson, Kiwi. 軽食/その他: Té Verde, Manzana Golden. もっと...
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体重に変化ありません
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