2016年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 12日:
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956 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 117.40g | 炭水化物: 83.40g.
昼食: Lite N' Easy Lassagne. 夕食: Lite n' Easy Roast Chicken. 軽食/その他: Boomers Supermix Whey Protein Isolate. もっと...
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体重に変化ありません
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