26,7 53,5 36,3
|
64.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
|
780 kcal
|
脂質: 17.43g | たんぱく質: 23.90g | 炭水化物: 126.99g.
朝食: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Nestle Fitness Weiße Schokolade. 昼食: Frenzel Gnocchi Toskana. 夕食: Glasierte Süße Zimtschnecke. 軽食/その他: Qi2 Woman 99 Kcal Bar Buttermilch-Zitrone. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|