2016年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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946 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 47.97g | 炭水化物: 90.25g.
朝食: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gouda, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Netto Ceasar Salat, Banane, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Chia-Samen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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