2016年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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1670 kcal
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脂質: 124.18g | たんぱく質: 110.45g | 炭水化物: 30.64g.
朝食: Bacon, Egg, Coffee. 昼食: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Buffalo Wild Wings Bleu Cheese, Broccoli. 夕食: Ranch Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach, Avocados, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Chicken Thigh. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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3431 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 45 分, 走る - 時速10km - 34 分, 休憩 - 13 時間 41 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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