2011年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 21日:
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390 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 10.00g.
朝食: Water, Sausage Patty, Scrambled Eggs. 昼食: Broccoli, Cauliflower, & Carrots. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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