2016年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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1039 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 80.84g | 炭水化物: 129.42g.
朝食: Muesli (Fruits Secs et Noix), Envia Lait Demi-Écrémé. 昼食: Pommes Granny-Smith, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Gluant. もっと...
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週に14.8 kg減量中
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