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noch 15 Wochen!
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63.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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1247 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 111.84g.
朝食: Weiches Weißbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Butter. 昼食: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Light, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Rucola, Putenbrust Fleisch. 夕食: Chicken Nuggets. 軽食/その他: K-Classic Joghurt & Knuspermüsli, Eiweiß, Tic Tac Tic Tac. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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