2016年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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1344 kcal
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脂質: 73.73g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 101.26g.
朝食: Ovo Mexido, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. 昼食: AMMA Chocolate Nibirus 75%, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Pepino (Descascado), Repolho. 夕食: Scala Queijo Colonial, Pane Vita Pão de Aveia Light. 軽食/その他: Calzone com Carne e Queijo, Wafers de Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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