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...jeden Tag eine andere Ausrede...Verdammt!
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99.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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2334 kcal
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脂質: 103.29g | たんぱく質: 99.04g | 炭水化物: 244.32g.
朝食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Heidelbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. 昼食: Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse, Harry 1688 Steinofenbrot. 夕食: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gebirgsjäger Jagdwurst, Milfina Butter, Harry 1688 Steinofenbrot. 軽食/その他: After Eight Mint Chocolate Thins, Lambertz Kokos-Makronen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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