2016年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
|
5462 kcal
|
脂質: 311.49g | たんぱく質: 110.37g | 炭水化物: 342.35g.
朝食: Микоян Шпик по-Домашнему, Велком Бекон Сырокопченый, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай с Лимоном, Кофе, Вкусные Консервы Сайра Копченая. 昼食: Велком Колбаса Краковская, Говядина Тушеная, Чай с Лимоном, 4 Сезона Смесь Калифорния. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном, Велком Колбаса Краковская, Микоян Шпик по-Домашнему. 軽食/その他: Сибирская корона Пиво. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|