2016年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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387 kcal
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脂質: 6.64g | たんぱく質: 17.85g | 炭水化物: 67.00g.
朝食: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Sugar Free Fiber Powder, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. 昼食: Great Value Frozen Cauliflower, Food Lion Brussels Sprouts, Sugardale Cubed Ham. 軽食/その他: Bob's Old Timey Peppermint Candy Pure Sugar Sticks. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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