2016年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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269 kcal
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脂質: 7.06g | たんぱく質: 9.11g | 炭水化物: 44.20g.
朝食: Water, Ananas, Alpro Amandelmelk, Havermout. 軽食/その他: Aardbeien, Alpro Yoghurt Natuur. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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