2011年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 57.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 18日:
|
1164 kcal
|
脂質: 76.07g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 44.16g.
朝食: kroger ketchup, kroger bacon, kroger eggs. 昼食: thousand island dressing, turkey, green peppers, mushrooms, spinach, cucumbers. 夕食: coke zero, kroger ketchup, mushrooms, broccoli, kroger half & half, red onions, kroger bacon, 3 kroger eggs. 軽食/その他: coke zero. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|