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2ª Pesagem - Ataque - Dukan
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81.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 20日:
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715 kcal
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脂質: 50.14g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 3.96g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Regina Queijo Coalho Espeto, Espetinho de Carne. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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